Cele 15 cele mai eficiente uleiuri esențiale de utilizat pe pielea ta

Frumuseţe

Curtoazie

Uleiurile esențiale pot face minuni pe pielea ta. Există sute de uleiuri esențiale din care puteți alege, cu avantaje de la reducerea ridurilor și exfolierea pielii până la cicatrizarea vindecării și chiar eliminarea acneei. Cheia pentru adăugarea de uleiuri esențiale în rutina ta de piele este să le folosești corect - ceea ce înseamnă că va trebui să amesteci picături de ulei cu o cremă, hidratant sau un ulei purtător precum ulei de jojoba, nucă de cocos sau argan. Asigurați-vă că screșteți în partea de jos pentru mai multe despre diluarea și siguranța uleiului esențial, pe măsură ce adăugați uleiuri în rutina de ten.

Am consultat câțiva experți care să ne îndrume prin minunata lume a uleiurilor esențiale. Haley Jensen, Global Training Training and Education Content Manager în numele uleiurilor esențiale Mecca Young Living, Catherine Garro, o aromaterapistă clinică cu sediul în Australia și Robert Tisserand, un educator și consultant în uleiuri esențiale care a fondat Institutul Tisserand de renume mondial, și-au împărtășit sfaturile. și trucuri pentru utilizarea uleiurilor esențiale pe pielea ta de mai jos, împreună cu evidențierea uleiurilor lor preferate de utilizat în funcție de nevoile tale de frumusețe și de îngrijire a pielii.



Ulei Esential de Lavanda

Curtoazie Young Living 27,50 USD

Lavanda este o alegere excelentă pentru un ulei esențial pe care să-l folosești pe pielea ta. „Lavanda este excelentă pentru piele, deoarece este atât de calmantă, blândă și hrănitoare”, a spus Jensen. Ea adaugă că uleiul de lavandă poate reduce aspectul de cusături și poate oferi pielii tale o strălucire tinerească. Uleiul vă poate ajuta și dacă sunteți predispus la iritații ale pielii sau la arsuri solare - Jensen recomandă utilizarea uleiului de lavandă pentru a ajuta la curățarea iritațiilor minore ale pielii.



Ulei de măceș organic certificat Trilogie 19,79 dolari

Acest ulei esențial vine cu sigiliul de aprobare Kate Middleton: se presupune că ducesa folosește ulei de trandafir în rutina ei zilnică de ten. Uleiul de trandafir este umplut cu vitamina C, care are proprietăți anti-îmbătrânire și acizi grași care vă ajută să vă hidratați pielea. Uleiul conține, de asemenea, retinoizi, care ajută la întărirea pielii și poate combate acneea. Adăugați doar câteva picături de ulei pe pielea dvs. și veți avea un ten vrednic de ducesă în cel mai scurt timp.

Ulei esențial organic oleazină Copaiba

Terapia plantelor 14,95 USD

Copaiba este un alt ulei esențial versatil care poate fi adăugat la rutina de îngrijire a corpului. Garro explică că este un ulei foarte blând, cu un parfum ușor, făcându-l o potrivire bună pentru o cremă de zi cu zi. „Este atât de liniștitor pentru piele”, a spus Garro. „Este bogat în beta-cariofilenă care a fost studiat pentru afectele sale asupra pielii.” Îți recomandă să amesteci copaiba cu loțiunea ta favorită pentru a o încerca singur.

Ulei Esential de Frankincense Young Living 50,00 USD 36,96 USD (26% reducere)

Uleiul esential de incasat este o centrala anti-imbatranire. Potrivit Jensen, uleiul poate reduce aspectul ridurilor și al liniilor fine, lăsându-vă în același timp cu o strălucire radiantă și tinerețe. Garro adaugă că fragmenul 'a fost utilizat încă din Egiptul Antic pentru a ajuta pielea să pară tinerească și suplă', ceea ce îl face să fie un plus indispensabil rutinei tale de piele.

Ulei esențial organic de arbore de ceai

Terapie cu plante 8,95 USD

Luați în considerare un alt hack de frumusețe aprobat în mod regal. În 2014, a spus Meghan Markle momi acel ulei de arbore de ceai este „putina leacuri”, adăugând că folosește uleiul esențial pentru a remedia o mușcătură de țânțar sau o mică ruptură. Uleiul de arbore de ceai este un antimicrobian natural, deci combate orice bacterii care ar putea provoca acnee, ciuperci sau chiar matreata.

ștampila prințului George
Ulei esențial de grapefruit roz Vitruvi 13,00 $

Amestecă mirosul proaspăt de grapefruit roz cu oricare dintre cremele tale de corp și vei observa că mirosul răcoros de citrice îți va ușura starea de spirit. Ca parte a rutinei tale de frumusețe, se pare că uleiul de grapefruit funcționează bine pentru persoanele cu piele grasă sau păr, și poate ajuta la vindecarea acneei.

Ulei esențial de mușețel roman

Aura Cacia cu amabilitate 7,11 USD

Dacă sunteți predispus la pielea uscată sau deshidratată, Garro vă recomandă să folosiți ulei esențial de mușețel diluat pentru a ajuta la revitalizarea și hidratarea pielii. Mușețelul este, de asemenea, excelent într-un amestec de uleiuri esențiale: Garro amestecă adesea mușețelul cu lavanda și uleiurile de cedru diluate cu un ulei de jojoba sau nucă de cocos pentru persoanele cu piele deosebit de sensibilă sau pentru utilizare la copii.

Ulei esențial de trandafir Curtoazie Young Living 251,32 USD

Trandafirul este un ulei esențial polivalent care vă poate ajuta să vă hrăniți, să hidratați și să vă vindecați pielea. 'Rose a fost folosit de mii de ani pentru a ajuta la hidratarea și pentru a sprijini aspectul unei pieli sănătoase, cu aspect tineresc', a spus Jensen. „Trandafirul este unul dintre cele mai valoroase uleiuri, deoarece este distilat de la petalele de trandafir pentru a elibera ușor uleiul de floare delicată & rsquo; prin abur.”

Ulei esențial Ylang Ylang

Aura Cacia 7,99 dolari

Potrivit lui Jensen, Ylang Ylang poate ajuta la hidratarea și îmbunătățirea aspectului pielii cu aspect sănătos. Bonus: puteți chiar aplica un amestec de ulei pe scalpul dvs. ca mască de păr.

care deține Grand Marnier
Ulei esențial organic de portocale dulci Vitruvi 13,00 $

Uleiul de portocale dulce este cunoscut pentru proprietățile sale antiseptice și antiinflamatorii, dar uleiul poate oferi pielii tale un impuls mult necesar de vitamina C. Încercați să adăugați câteva picături la hidratant sau la un scrub de corp pentru a vă ajuta pielea să strălucească și să se lumineze.

Ulei esențial Palmarosa organic

Cliganic 10,95 USD 8,95 USD (18% reducere)

Dacă sunteți în căutarea unui ulei polivalent pe care îl puteți folosi, Tisserand vă recomandă să încercați o diluare a uleiului de palmarosa, care este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, antimicrobiene și anti-îmbătrânire. „Miroase minunat”, a adăugat Tisserand și „nu este prea scump”.

Ulei de lămâie HoMedics 14,99 USD

Lemongrass este un astringent natural, cu adăugare de proprietăți antibacteriene și anti-fungice, ceea ce îl face o putere polivalentă pentru pielea ta. Însă uleiul poate funcționa și ca tratament anti-îmbătrânire: un studiu din 2015 a dezvăluit că uleiul de lemongrass poate trata semnele îmbătrânirii pielii ca și un antioxidant natural.

Helichrysum 100% ulei esențial pur

Curtoazie Fabulous Frannie 10,95 USD

Helichrysum este un alt ulei antiinflamator și antibacterian care vă poate ajuta la vindecarea pielii, lucrând în special la răni și cicatrici. Conform Healthline, uleiul conține arzanol, o substanță antiinflamatoare care poate vindeca răni, iar helichrysum are alte caracteristici antioxidante care ajută la regenerarea celulelor și previn cicatrizarea pielii.

Ulei esențial de mentă organică Curtoazie Vitruvi 15,00 USD

Uleiul de mentă răcoritor poate ajuta la ameliorarea durerilor musculare sau articulare. Un studiu din 2016 a relevat, de asemenea, că uleiul poate reduce severitatea pruritului, o afecțiune cronică a mâncărimii pielii și poate ajuta la calmarea iritației. Chiar mai bine? Respiratia cu ulei de menta poate ajuta la reducerea stresului si a oboselii, conform Sanatatea femeilor.

Ulei esențial de rozmarin organic

Curtoazie Zongle Therapeutics 14,95 USD

Uleiurile esențiale nu fac doar minuni pe pielea ta: uleiul de rozmarin este cunoscut pentru faptul că ajută la promovarea unui scalp mai sănătos. 'Uleiul esential de rozmarin ajuta la sustinerea fluxului de sange la nivelul scalpului, care poate ajuta la stimularea parului crescut', a spus Garro.

Jensen recomandă crearea unei măști de păr DIY cu ulei de rozmarin. Amestecați 1/4 cană de ulei de avocado și jojoba cu cinci până la șase picături de ulei de rozmarin și lăsați masca pe părul dvs. timp de peste 20 de minute.

Un ghid pentru diluarea uleiurilor tale Curtoazie

Josie Maran Pure Oil Argan, 49 dolari

RMS Beauty Raw Coconut Cream, 18 dolari

streaming pârâul schitts

Kate Blanc Jojoba Oil, 9,99 USD

O parte crucială a utilizării uleiurilor esențiale pe pielea dvs. este mai întâi diluarea lor cu un ulei purtător sau cu un produs hidratant. „Folosirea uleiului esențial direct pe piele, fără ulei sau hidratant poate fi foarte uscată pe piele, deoarece uleiurile esențiale pure nu au lipide în ele”, a spus Garro. „Amestecându-l [uleiul tău esențial la alegere] cu un ulei purtător sau cu un produs hidratant înseamnă că are o barieră pentru a încetini absorbția pe piele, ceea ce înseamnă că spune pielea mai mult timp”.

În mod similar, Jensen sfătuiește să înceapă de mici, adăugând doar câteva picături de ulei în loțiunea sau hidratantul tău la un moment dat. „Uleiurile esențiale sunt foarte puternice și puternice”, a spus Jensen. „Câteva picături merg mult, iar mai multe nu sunt întotdeauna mai bune, în special pe pielea sensibilă”.

Atunci când creați amestecul dvs. pentru a dilua uleiurile, Tisserand vă recomandă să lipiți anumite raporturi de ulei esențial la loțiune sau ulei purtător, în funcție de locul în care utilizați produsul. Pentru fața ta, el sfătuiește doar între 0,5 și 1,5 procente de ulei esențial în amestecul tău, combinat cu un ulei de transport sau loțiune. Pentru corpul tău, el recomandă un amestec care este de 1,5 până la 3% ulei esențial, restul constând dintr-un ulei purtător sau loțiune. Experții noștri au recomandat ulei de argan, jojoba, nucă de cocos și migdale dulci ca câteva uleiuri purtătoare.

Pentru mai multe informații, Institutul Tisserand are o diagramă aprofundată de siguranță și diluție, care merită citită, în timp ce încorporați uleiuri esențiale în rutina dvs. de ten.